Hablemos de la paternidad. Ésta puede ser maravillosa, ansiada y gratificante, pero a menudo también resulta frustrante, agotadora y desesperante para los papás. Pero, ¿y para los hijos? ¿Cómo lo viven y lo sienten ellos? A menudo estamos tan inmersos en nuestras...
Cada vez es mayor el número de adolescentes que, provistos de las nuevas tecnologías, los dispositivos inteligentes y las aplicaciones móviles, acceden al mundo de las apuestas online. En efecto, preocupa (y mucho) el aumento de casos de ludopatía en un colectivo como...
Escucha en este podcast a José Antonio hablando sobre el sentido de la vida ¿Por qué vivo? ¿Para qué vivo? ¿Qué papel tenemos en la sociedad actual?¿Cómo dar sentido a nuestra existencia en una sociedad en el que prima el bienestar sobre el bien ser?¿Cómo pasar de...
La autoestima es la manera en la que te ves y el valor que te das a ti mismo. Esta percepción personal abarca todos los carices de tu vida y está estrechamente ligada a tu crecimiento personal. Por lo que el grado de estima que te guardas constituye la base...
Taller dirigido a padres, madres y cuidadores con hijos hasta 14 años «Si buscas resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo». (Einstein) Este proyecto está creado por tres mujeres con trayectorias profesionales diferentes (educación, psicología y coaching) con...
Pasadas las fiestas de Navidad toca retomar el ritmo, la rutina y el trabajo en este nuevo año. Para muchas personas se convierte en una verdadera pesadilla y es frecuente caer en algo parecido a lo que, tras las vacaciones de verano, se denomina depresión...
Según un estudio del Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia en Estados Unidos, cuanto mayor es la pérdida de audición, mayor es el riesgo de tener síntomas depresivos. En el caso de las personas mayores se ha observado que, con la pérdida auditiva...
El acoso laboral o mobbing es una forma de maltrato, especialmente moral y psicológico, que se da en tu entorno de trabajo. Se caracteriza porque el hostigamiento que recibe la víctima es persistente y constante en el tiempo, y le provoca problemas psicológicos y...
Es una realidad que cuando decidís que vuestro hijo acuda a terapia no surja aceptación y deseo natural por su parte, no te preocupes, a veces esto forma parte del proceso. Un buen ejercicio es ponerse en su lugar, como si os invitasen a acudir al psicólogo. Para...
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